
活動ハイライト
老壮連合会では、老壮シニア講座や趣味の作品展などの公開行事に加え、会員向けの新年会や春のバス研修旅行の他、会員有志が運営する様々な自主グループ活動や、同期会単位でのイベント等多彩な活動があります。
いくつかの活動をピックアップしてご紹介します。
青少年との麻雀交流会
7月20日に武蔵野プレイスの地下2階青少年専用フロアが開催した、青少年を対象とした「初心者歓迎!わくわく麻雀交流会」に、老壮連合会のメンバーが指導員として協力。麻雀を通した多世代の交流会が実現しました。

春のバス研修旅行
会員による企画のもとに、バス研修旅行を行っています。
2026年度行事
【実施日】 2026年6月4日(木)
「鹿島神宮と潮来あやめ祭り、佐原町並み散策」
【旅程】
7:30 三鷹駅北口集合(旧日本生命ビル前)
10:30 鹿島神宮(参拝)
11:40 潮来あやめ祭り・前川遊覧船
昼食
13:40 小江戸佐原の街並み散策
17:30 三鷹駅北口解散
【参加費】 9千円 (参加80名)
表紙↑をクリックするとpdfで開けます
【概要】
前日の台風が気になりましたが、当日は雨もあがりまずまずの天気となりました。朝7時30分に、80名の参加者が3台に分乗して三鷹駅前を出発。今回は目的地までかなりの距離があり、最初の訪問地「鹿島神宮」は予定より遅れての到着でした。
「鹿島神宮」は、参道はさすがに歴史を感じさせ、大鳥居、楼門、鹿園を通り奥宮で参拝。高い杉木立は森林浴をするのに十分でした。
次は「潮来あやめ祭り」、会場に着くとすぐに「シャンティときた」で食事、その後あやめ園見学組と舟遊覧組とに2班に分かれの見学でした。あやめ園は約500種100万株のあやめが植えられているそうですが、前日の台風のせいかお花もちょっと元気がなかったです。
最後は小江戸とよばれている「佐原町散策」。ここでは伊能忠敬の旧宅や、東薫酒造を見学しました。確かに江戸時代を彷彿させる建物や伊能忠敬記念館がありましたが、時間があまりなかったのが残念でした。
新年会

武蔵野市老壮連合会の新たな年の幕開けを祝して、1月8日(木)12時から武蔵野スイングホール 11階レインボーサロンで新年会が開かれました。武蔵野市長 小美濃安弘様をはじめ6名のご来賓にご臨席賜り、老壮会員74名が参加して、交流、歓談の場となりました。全員で「1月1日」を斉唱、老壮連合会会長からの挨拶、小美濃市長、木崎市議会議長、吉原教育長からご挨拶のお言葉を頂き、昨年に引き続きおめでたい謡「鶴亀」の披露、乾杯と会は進行していきました。三百六十五歩のマーチ」など懐かしい歌を全員で歌唱、、「じゃんけん大会」などで大いに盛り上がりました。


同期会活動
累計100期を超える「いきいきセミナー」の各期の修了者で構成する同期会は三十強が活動中で、それぞれ毎月1・2回の会合を持って親睦を図っています。
(各同期会の活動の詳細は、会員のページから会員用パスワードでアクセスできます)
吉祥寺コピス屋上でのバーベキュー
(100期ももの会)

95期光環の会 会報

自主グループ活動
会員の自主グループによる活動です。



自主グループ
高尾山を登る会
毎月高尾山を登るサークルです。
麓から山頂を目指すA班と、ケーブルカーを利用するB班は頂上で合流し、昼食をともにします。



自主グループ
カラオケ同好会
~感性豊かに楽しく唄い、筋トレ・認知症予防~
平成25(2013)年に発足。
月2回:第1木曜・第3火曜13:30~16:30
会員数:23名(最高齢は96歳)。但し、通常の参加者は10人前後です、
大きな声で唄うことで、心と身体の健康に効果があります。

自主グループ
ゴルフ同好会
~青空の下、ゴルフボールをかっ飛ばせ~
第1回コンペの2014年3月以来、約3か月に一度の割合でコンペを企画。上手の方から最近始めた方まで、老々男女、和気藹々、楽しんでいます。
ボールを飛ばせた時の爽快感、知らない間に1万数千歩は歩ける、健康的な、案外安いスポーツです。
青空の下、広い場所に出て思う存分ボールをかっ飛ばしてみませんか。

自主グループ
美術サークル
絵の見本や描きたい写真を持ち寄り模写する。特に幹事役が持ち寄る水彩画の見本はぼかしやにじみを活用したもので、必ず上達します。少しでも興味がある方はぜひ参加ください。
活動日時:
毎月第1、3(木)境南コミュニティセンター 10:00~12:00
第2、4(土)中央コミュニティセンター 10:00~12:00

題名:噴水
自主グループ
太極拳同好会


自主グループ
脳トレの会

自主グループ
古典文学探究会

自主グループ
ハンドメイドの会
ハンドメイドの会では、カレンダーや包装紙などで手作りビーズを作り、アクセサリーに仕上げています。他にもポシェット・水引細工・フェルト手芸など、様々なハンドメイドを楽しんでいます。
活動は月2回、場所はコミセンを利用。
老壮趣味の作品展、中央コミセンの作品展に出展しました。


上記以外にも、新たなサークルが誕生しています。
新たな仲間と新しいサークルを作るのはいかがでしょう。
